mercredi 18 novembre 2015

Soupe à la courge butternut, patate douce, curry et lait de coco



Eh oui, encore une recette de soupe ! Celle-ci est onctueuse et a un léger goût sucré et de noisette.


Il vous faut :

- 1 courge butternut (on l'appelle aussi courge musquée)

- 2 grosses patates douces (ou trois petites)

- 1 oignon

- 1 cuillère à café de curry

- du lait de coco (20 cl environ)


Comment faire :

1. Éplucher l'oignon et le couper en morceaux. Pleurer un petit peu. Éplucher la courge, la couper en deux, enlever les graines puis la couper en cubes. Faire la même chose avec les patates douces (mais il n'y a pas de graines dedans).

Ajouter une légende
Ajouter une légende

Sont-ce des patates douces ou de la courge à votre avis ?

2. Faire revenir les oignons dans une cocote avec de l'huile d'olive. Ajouter du curry.



3. Ajouter les cubes de patate douce et de courge et faire revenir deux minutes. Ajouter de l'eau pour recouvrir les légumes et laisser mijoter à feu moyen jusqu'à ce que les légumes soient tendres.



4. Mixer puis ajouter du lait de coco. Assaisonner comme vous voulez. Sel, poivre, curcuma, paprika... tout est permis ! (mais c'est la foliiiiie)





5. Pour accompagner la soupe, vous pouvez faire des chips de pain pita au za'atar. C'est délicieux! La recette est ici...

76 commentaires:

  1. Dis donc, chat a l'air Châbons tout chat ! (Raphi l'orange)

    RépondreSupprimer
  2. Ah, Raphi, contente de te revoir par ici !!

    RépondreSupprimer
  3. aهل تبحث عن افضل شركة تقدم خدمات مزلة فى الاحساء نحن فى شركة ركن كلين نقدم لك افضل الخدمات التى لا ماثيل لها نقوم بتنظيف ومكافحة الحشرات وتسليك المجارى كما اننا نقضى على الحشرات تمام وبدون اى اضرار اتصل بنا وسوف نصلك اينما كنت
    شركة تنظيف منازل بالاحساء
    شركة تنظيف فلل بالاحساء
    شركة تنظيف شقق بالاحساء
    شركة تنظيف مجالس بالاحساء
    شركة تنظيف خزانات بالاحساء
    شركة تنظيف بيارات بالاحساء شركة تسليك مجارى بالاحساء
    شركة رش مبيدات بالاحساء
    شركة مكافحة حشرات بالاحساء
    شركة مكافحة النمل الابيض بالاحساء



    RépondreSupprimer
  4. أفضل شركة تنظيف منازل بالمدينة المنورة هي فرسان الخليج المتخصصة و التي تعد من أهم الشركات التي تقدم لكم خدمات مميزة و علي أعلي مستوي في تنظيف بيوت بالمدينة المنورة و بجميع أنحاء المملكة العربية السعودية.

    RépondreSupprimer
  5. أرخص أسعار في مجال عزل خزانات بمكة المكرمة يمكنكم الآن الحصول عليها من خلال شركة العنود و هي تعتبر أهم و أكبر شركة عزل خزانات بمكة و بجميع أنحاء المملكة العربية السعودية .

    RépondreSupprimer
  6. احصل مع مركز صيانة وايت وستنجهاوس علي أفضل خدمة صيانة منزلية حيث يقدم لكم المركز مستوي رائع من الخدمات و بأقل تكلفة كما يوفر عليكم مركز صيانة سامسونج الكثير فيعمل مركزنا لراحة جميع العملاء .

    RépondreSupprimer
  7. تواصل الآن مع أفضل شركة تصميم مواقع في مصر و هي شركة سوقني التي تضم فرق متخصصة في العديد من المجالات المختلفة و تنقسم إلي التسويق و تصميم مواقع المميزة.

    RépondreSupprimer
  8. يمكنكم الآن التواصل مع مركز صيانة فريجيدير للحصول علي افضل الحلول السريعة للتخلص من جميع المشاكل التي تتعرض لها الأجهزة الكهربائية حيث تضم أيضاً مركز صيانة جليم جاز فرق صيانة فورية تقوم بإرسالها للمنازل .

    RépondreSupprimer
  9. شركة ركن الاندلس من افضل الشركات التى لها باع طويل فى مجال الخدمات المنزلية ولانه افضل شركة متخصصة نقدم لكم اليوم بعض من خدمتنا المميزة مثل شركة تنظيف بالقصيم
    شركة تنظيف خزانات بالقصيم


    RépondreSupprimer
  10. شركتنا من اهم شركة نقل عفش فى الطائف الاننا من افضل الشركات فى المملكة العربية السعودية وباقل الاسعار

    RépondreSupprimer
  11. نقدم اليكم افضل الشركات المتخصص فى نقل العفش وهى شركة نقل عفش بالمدينة المنورة كما يوجد لدينا العدديد من الافراد المتخصصونم فى نقل العفش بالمدينة المنورة فى اقل وقت ممكن

    RépondreSupprimer
  12. احصلوا الان على صيانة الاجهزة الكهربائية فى كافة المجالات من شركة كريازى كما انة توكيل كريازى من اهم التوكيلات الان

    RépondreSupprimer
  13. لدينا في افضل شركة رش مبيدات وابادة حشرات في مصر افضل مواد ومبيدات حشريه ل مكافحة الفئران و مكافحة النمل علي اعلي مستوي وعن طريق افضل الات الرش لعدم حدوث اي تلفيات بالمنازل او الحدائق

    RépondreSupprimer
  14. اكبر خدمة صيانة الاجهزة الكهربائية تجدوها فقط في صيانة ويرلبول في مصر من خلال افضل مهندسين الصيانة في جميع انحاء جمهورية مصر العربية والذين يتم تدريبهم للاطلاع علي جديد صيانات الاجهزة الكهربائية

    RépondreSupprimer
  15. تواصلوا الان مع افضل خدمة صيانة كاريير الخط الساخن والتي تقدم من قبل اقوي خبرات في صيانة اجهزة التكييف والحاصلين علي اعلي الدورات التدريبية لصيانة اجهزة التكييفات في جميع محافظات جمهورية مصر العربية وفي اي وقت

    RépondreSupprimer


  16. شركة نقل اثاث بالمدينة المنورة
    شركة المنزل هى شركة نقل اثاث بالمدينة المنورة لدينا العمالة المدربة التى تستخدم اجود السيارات المجهزة التى تقوم بنقل الاثاث بالمدينة المنورة ولدينا الاوناش والروافع التى تستخدم فى مجال نقل الاثاث كما اننا لدينا خدمات تخزين العفش بالمدينة المنورة وذلك بتوفير المستودعات المجهزة والخالية من الحشرات والقوارض والمؤمنة من السرقة والحريق ونحن نعتمد على احدث نظم تخزين العفش ونقدم خدماتنا بأرخص الاسعار .
    تخزين عفش بالمدينة المنورة
    http://elmnzel.com/moving-furniture-medina/

    RépondreSupprimer
  17. It is well known that the cleanliness of houses is one of the most important services necessary in cleaning and upgrading our homes to the modern homes, which have been cleaned modern, which would provide the living conditions of the neighborhood and the quality of a competent body in the field with the provision of guarantees that would ensure the full guarantee of the success of the cleaning service There is no need for more money to be lost through requests for house cleaning services that do not meet their needs and are not in line with their wishes because many home cleaning companies are only seeking to offer their services through promotional methods in order to make money only without taking into consideration the ethical and professional conscience As these companies seek to satisfy customers, nothing more than this is accomplished by mastering house cleaning شركة نقل عفش بالرياض
    شركة تسليك مجاري
    بالرياض

    شركة تنظيف منازل بالرياض

    RépondreSupprimer
  18. توجد الان خدمات معتمده فورية مقدمه من مركز صيانة جولدي العالمية الموجوده بجميع محافظات الجمهورية وتقدم الخدمات علي اعلي مستوي من التقنية الحديثة في الصيانة

    RépondreSupprimer

  19. شركة تنظيف منازل بالطائف
    نحن شركة تنظيف بيوت بالطائف وفلل ومنازل وسجاد وموكيت فلدينا امهر العماله المدربه خصيصا لكي ولراحتك فنحن نملك احرث الاجهزه المطوره والمجهزه لجعل منزلك لامع وبراق
    شركة تنظيف بالطائف

    RépondreSupprimer
  20. Thank you very much and the idea is more than the articles we benefit from thanks again

    RépondreSupprimer
  21. شركة ركن الشروق في الاحساء تقدم لكم افضل الخدمات واكثرها طلبا لعملائنا الكرام فشركتنا الرائده في مجال خدمات المنازل بأنواعها المختلفه عليك التواصل معنا نصلك في اسرع وقت ونحن في انتظارك شركة مكافحة حشرات بالاحساء
    شركة تنظيف خزانات بالاحساء
    افضل شركة تنظيف مجالس بالاحساء
    شركة كشف تسربات مياه بالاحساء

    شركة ركن الرياض افضل شركة تقدم جميع الخدمات المنزلية بأقل الاسعار وبأعلى جوده من تنظيف خزانات ومكافحة حشرات وغيرها من الخدمات وللمزيد شركة تنظيف خزانات بالأحساء



    RépondreSupprimer
  22. شركة نظافة
    تنظيف الفلل الجديدة
    شركة تنظيف قصور بالرياض
    افضل شركة تنظيف فلل بالرياض
    شركة تنظيف فلل بالرياض عمالة فلبينية
    من هنا يمكننا ان ننوه عن شركة غسيل فلل بالرياض و التي توفر الكثير من الخدمات و المميزات الخاصه بمدينة الرياض بجميع ارجائها كما تهتم لعمليات تنظيف اخرى مثل غسيل الموكيت بالرياض المنازل و غيرها فالهدف الاول ه راحة العملاء و اكتساب ثقتهم مهما تكلف الامر مع ضمان جودة الخدمات المقدمه و سرعة انجازها بكل سهوله و امان و على احدث و افضل الاساليب.











    RépondreSupprimer

  23. هذا لأن صبغات الشعر الكيماوية تتكون من مكونين أساسيين هما :

    اللون.
    المطور (وهذا يتكون من الأمونيا والبيروكسيد والهيدروجين) حيث تعمل على تعديل تركيب الشعر، والألوان الغامقة أكثر خطورة من الفاتحة.

    لذلك إذا كنتِ مضطرة لاستخدام صبغات الشعر الكيماوية ننصحك باستخدام الصبغة المؤقتة التي تزول بغسل الشعر، وحتى إذا لم يغسل لا تبقى على الشعر أكثر من أسبوع.

    وهنا نخبر عن بعض الطرق والوصفات التي تمكنك من صبغ الشعر بشكل طبيعي بدون صبغات شعر كيميائية :
    نصيحة مهمة :
    صبغات شعر
    الوان صبغات الشعر واسمائها
    انواع صبغات الشعر واسعارها
    صبغ الشعر الاسود بني شوكولاته
    طريقة صبغ الشعر الاسود باللون البني الفاتح

    RépondreSupprimer
  24. This is because chemical hair dyes consist of two basic components:

        the color.
        The developer (this consists of ammonia, peroxide and hydrogen) works to modify the hair structure, darker colors are more dangerous than light.

    Therefore, if you are forced to use chemical hair dyes, we recommend that you use the temporary dye that will disappear with washing the hair, and even if not washed do not stay on the hair more than a week.
    قصات شعر قصير
    قصات شعر قصيرة للشعر الخفيف

    احدث قصات للشعر
    قصات شعر قصيرة للشعر الخفيف
    قصات شعر قصير 2018
    قصات شعر قصير مدرج
    قصات شعر قصير جدا

    صبغات شعر
    الوان صبغات الشعر واسمائها
    انواع صبغات الشعر واسعارها
    افضل انواع الصبغات للشعر الاسود
    افضل انواع الصبغات للشعر الجاف

    RépondreSupprimer

  25. فنى كهربائى منازل السالميه بالكويت شركتنا لدينا افضل من خلال اجدد الادوات والتقنيات نقدم لكم أفضل فنى كهربائى منازل بالكويت ذو خبرة عاليه وبه جميع المواصفات التى تأهله للقيام بأصعب أنواع الصيانة بجودة
    فنى كهربائى منازل السالميه بالكويت
    فنى كهربائى منازل السالميه بالكويت واتقان فني كهربائي منازل
    الكويت متخصص فى كل اعمال الكهرباء من انشاء وتصليح وتمديد للكهرباء
    حيث انه يقوم بجميع أنواع تركيبات الكهرباء ويقوم بتصليح جميع اعطال
    الكهرباء و يقوم أيضاً فني كهربائي منازل بالكويت بكل امدادات الكهرباء
    وتوصيلها فى جميع الانحاء فى المنازل فنى كهربائى منازل السالميه
    بالكويت والشركات والفنادق والقصور او المصانع وفى جميع الاماكن التى
    متخصص فى اعمال الكهرباء من انشاء وتصليح وتمديد
    مطلوب كهربائى منازل الكويت

    فني كهربائي كويت


    كهربائي هندي بالكويت

    رقم فني كهربائي الكويت
    معلم كهربائي بالكويت

    RépondreSupprimer
  26. تتميز شركة دراسة لتقدم خدمات البحث العلمي بجميع الخدمات البحثية المتواجدة لها حيث ان فريق العمل لديه خبرة كبيرة بجمع الخدمات وجميعهم تابعين لجامعات مصرية واردونية
    http://drasah.com/

    RépondreSupprimer
  27. في كثر من الاحيان يحتاج الباحث الي قائمة عناوين مترجمة لدراسات سابقة يختار منها ما يتوافق ويتناسب مع موضوع بحثة لذلك تقدم شبكة المعلومات العربية هذه الخدمة عن طريق معرفتنا الي عنوان البحث العلمي
    http://www.maktabtk.com/

    RépondreSupprimer

  28. عندما تستعين بشركة متخصصة في عمل التنظيف الخاصة عندما تكون الشركة لها سمعة طيبة في مجال التنظيف ستحصل على منزل براق وأرضيات و حوائط نظيفة تماما مع الحفاظ على ألوانها من مواد التنظيف لنظافة شيئا ضروريا وخاصة عند تواجد اطفال صغار يخشي عليهم من الاتربة
    شركة تنظيف فلل بالرياض
    شركة تنظيف موكيت بالرياض
    شركة تنظيف كنب بالرياض
    شركة تنظيف واجهات بالرياض
    شركة مكافحة النمل الابيض بالرياض
    شركة مكافحة الفئران بالرياض

    RépondreSupprimer
  29. يختلف موقع مكتبتك عن العديد من المواقع الالكترونية الاخري بقدرته علي توفير دراسات اجنبية مترجمة يحتاج اليها الباحثين بصورة دائمة

    RépondreSupprimer

  30. افضل شركة متخصصة في الخدمات المنزلية تنظيف مكافحة رش مبيدات حشرية شركة الشرق الأوسط شركة لديها باعا كبيرا وخدمات متطورة وعلى احدث وجه ممكن فإذا كنت تريد خدمة متطورة وعلى أعلى مستوى عليكم بالتواصل مع بعض من خدمات أفضل شركة تنظيف بابها شركة تنظيف بابها
    شركة تنظيف خزانات بابها
    شركة تنظيف منازل بابها
    شركة تنظيف موكيت بابها
    شركة نقل اثاث بابها

    RépondreSupprimer

  31. تبحث عن شركة متخصصة فى خدمات التنظيف بالرياض بافضل المعدات والسوائل وثقة تمة فى العمل ودقة فى النتائج كل هذه المميزت توفرها شركة الجنرال الشركة الافضل والامثل فى الخدمات المنزلية بالرياض وبما اننا الشركة الافضل والامثل بدون منافس سوف نسعى لتوفر افضل الخدمات باقل تكلفة وبقدر كبير من الاهتمام والدقة عزيزى اينما كنت فى اى منطقة ا وحى تابع لمدينة الرياض اتصل بنا وسوف نصلك فى الحال شركة االجنرال للخدمات المنزلية
    شركه نقل عفش بالرياض بافضل سيارات النقل

    شركه تنظيف منازل بالرياض وتنظيف مجالس وكنب

    RépondreSupprimer


  32. تبحث عن شركة متخصصة فى خدمات التنظيف بالدمام بافضل المعدات والسوائل وثقة تمة فى العمل ودقة فى النتائج كل هذه المميزت توفرها شركة الجنرال الشركة الافضل والامثل فى الخدمات المنزلية بالدمام وبما اننا الشركة الافضل والامثل بدون منافس سوف نسعى لتوفر افضل الخدمات باقل تكلفة وبقدر كبير من الاهتمام والدقة عزيزى اينما كنت فى اى منطقة ا وحى تابع لمدينة الدمام اتصل بنا وسوف نصلك فى الحال شركة االجنرال للخدمات المنزلية
    شركة نقل عفش بالدمام

    شركة تسليك مجاري بالدمام

    شركة مكافحة حشرات بالدمام

    شركه تنظيف منازل بالدمام ومجالس وكنب وشقق

    شركه مكافحه نمل ابيض بالدمام بافضل المبيدات

    شركه تنظيف مجالس وكنب بالدمام بافضل مواد التنظييف

    RépondreSupprimer


  33. تبحث عن شركة متخصصة فى خدمات التنظيف بالدمام بافضل المعدات والسوائل وثقة تمة فى العمل ودقة فى النتائج كل هذه المميزت توفرها شركة الجنرال الشركة الافضل والامثل فى الخدمات المنزلية بالدمام وبما اننا الشركة الافضل والامثل بدون منافس سوف نسعى لتوفر افضل الخدمات باقل تكلفة وبقدر كبير من الاهتمام والدقة عزيزى اينما كنت فى اى منطقة ا وحى تابع لمدينة الدمام اتصل بنا وسوف نصلك فى الحال شركة االجنرال للخدمات المنزلية
    شركه تنظيف خزانات بالدمام مع التعقيم والغسيل

    شركه تنظيف منازل بابها فى الحال

    شركه تنظيف سجاد بالدمام

    شركه تنظيف شقق بالدمام وفلل وقصور

    شركه تنظيف موكيت بالدمام وسجاد


    RépondreSupprimer
  34. نقل عفش بالكويت
    فني صحي - فني صحي بالكويت - فني صحي الكويت - تسليك مجاري - تسليك مجاري الكويت - تسليك مجاري بالكويت
    فني صحي
    دليل الكويت
    فني صحي بالكويت

    RépondreSupprimer
  35. muqeem
    Thank you very much for the valuable information you provide for your website visitors
    Of course, the Tamm service saved a lot of time and effort to complete vehicle transactions without having to go to the Traffic Department in the Kingdom.
    I would like to add some information about the services provided by the rational government in order to develop the electronic infrastructure in the Kingdom
    For example, Muqeem service where establishments can view the data of their sponsored persons and complete passport transactions through the website or application through the new Muqeem service.
    Also the Shomoos service which made it possible for many in the private sector to share data with the National Information Center.
    It also includes the masarat service to manage the fleet of cars and link them with the Tamm service.
    Also included in the development is Raya service to link with the Absher service to ensure that messages reach the service beneficiaries at the information center.

    RépondreSupprimer
  36. افضل محامي في جدة لمختلف الاستشارات والقضايا الصعبة والمرافعات والتركات وتحصيل الديون بجدة ، يسعى المكتب الى تقديم افضل الخدمات والحلول القانونية بالسعودية
    منصة افضل محامي في جدة لطلب الاستشارات والقضايا العقارية والمرافعات لدى مختلف المحكام والتركات وتحصيل الديون بجدة ، يسعى المكتب الى تقديم افضل الحلولو الخدمات القضائية بالسعودية
    مكتب محامي بجدة لمختلف الاستشارات القضائية والقضايا المعقدة والمرافعات الجنائية وقضايا الميراث وتحصيل الديون المتعثرة بجدة ، يسعى المكتب الى تقديم افضل الخدمات والحلول القانونية السريعة بالسعودية

    RépondreSupprimer